Wegrenners 15+ |
|
1. Indoor conditietraining |
|
| Waar | Bloso-centrum Wielergebouw Herentals |
| Data | maandagen: 17+24+31/10/2011 7+14+21+28/11/2011 5+12+19/12/2011
donderdagen : 20+27/10/2011 3+10+17+24 /11/2011 1+8+15+22/12/2011 |
| Uren | Keuze uit : |
| Groep 1: 18h00 | |
| Groep 2: 19h00 | |
| Groep 3: 20h00 | |
| 2. Outdoor Conditietraining MTB | |
| Waar | Bloso-centrum Wielergebouw Herentals |
| Data | zaterdagen 5+12+19+26/11/2011 3+10+17/12/2011 |
| Uren | 9.30 – 12.00 |
| 3. Outdoor Conditietraining | |
| Waar | Vlaamse Wielerschool Herentals |
| Data | woensdagen : 9+16+23+30/11/2011 7+14+21/12/2011 |
| Uren | 14u15 - ... |
| 4. Wegtraining | |
| Waar | Vlaamse Wielerschool Herentals |
| Data | woensdagen: 4+11+18+25/01/2012 1+8+15+22+29/02/2012 7+14+21+28/03/2012 |
| zaterdagen: 7+14+21+28/01/2012 4+11+18/02/2012 | |
| Uren | woensdag: 14h15 zaterdag:14h00 |
| 5. Stages | |
| 1e stage | Kerststage |
| Data:27+28+29+30/12/2011
|
|
| Start: 9h00 | |
| Plaats: Herentals | |
| 2e stage | Bergstage (Voeren) |
| Maandag maandag 9 tot woensdag 11 /04/2012 | |
| 6. Permanente begeleiding | |
| 1. | Conditietesten voor aanvang wegseizoen |
| 2. | Conditietesten bij aanvang wegseizoen |
| 3. | Conditietesten tijdens wedstrijdperiode |
| 4. | Conditietesten einde wedstrijdperiode |
